Не смотря на ситуацию и состояние наши тела имеют достаточно гибкости чтобы служить нам добрым образом. Как обычно - об этом нету толковых инструкций. Интуиция подсказывает всем естественное поведение, но часто устои общества и воспитание глушат всё на корню. Так что стоит кое-какие вещи написать для обдумывания, обсуждения.
Изначально тело - само по себе самодостаточное. То есть без одежды, без подготовок оно по своему смыслу прямо способно выполнять своё назначение. Тело сразу имеет красоту, силу, выносливость. Смотрим на себя в зеркало в ванной и сравниваем с тем что есть. Если что-то не сходится - корректируем. Красота, сила, выносливость - этого не даст одежда, это должно быть изнутри, с уровня настроя, а тело под это подстроится.
Нас нафаршировали настроями в таком количестве, что мы часто и не осознаём, что какое-то мнение не наше, а навязанное.
Ввести стыд естественной красоты тела - прямое преступление против природы. Так что первый шаг в сторону правильного понимания тела - это следить за телом. Фраза какая-то непонятная, но это значит что мы смотрим за своим телом в каждый свободный момент. Мы способны оценить вниманием свою текущую позу, выражение лица, напряжение мышц.
Дело в том, что если мы этого не делаем - значит можем пропустить неестественные моменты поведения, а потом то горб, то шея свёрнута. А начинаешь смотреть на тело как на целое - и это сразу вылазит.
Тело - наш видимый образ. Следим - и сразу имеем результатом что выглядим естественно.
Это та самая практика масштаба, о которой недавно писал - внимание больше чем тело.
Одежда естественна по природе для усиления образа текущего момента. Не для тепла и защиты, а для красоты и соответствия образа моменту. Потому что тепло и защита - задача для самого тела. Мы не придаём значения как должны течь какие энергии, так что знаю много случаев когда дома +25, а руки мёрзнут, люди мёрзнут. Как так? Это вот когда энергия не течёт. Если что-то мёрзнет - намереваем и ощущаем как должна энергия со всех сторон входить в эту часть тела. Я удивился когда это проиграл на улице и руки в варежках мёрзнуть перестали.
Само не работает, надо именно намеревать.
Сейчас энергии вокруг стало достаточно, но мы её не привыкли брать по праву. Даже часто не знаем что она вообще есть и можно брать.
Многие энергии сами включаются когда надо если правильно и полностью понимаешь свой образ. Тело - оно для реализации этого образа. Образ внутри должен быть, прям быть самим нашим Я - тело через инерцию отработает через какое-то время.
Почему эту тему пишу - вот включился в режим восприятия себя со стороны, было интересно, дальше пошли трудности, сложности (обычные, ничего серьёзного) - внимание слетело в решение задач. А когда уже прочухал как надо - просто выворачивает от неправильного. Неприятно уже быть этим эго. Настолько образ - вторичная штука по сравнению с сознанием. И интуиция - к ней привыкаешь мгновенно и без неё нету чуда, нету сказки в реальности. Так что вот ещё раз пишу об этом масштабе - вдруг станет понятнее.
Картинка от Bigrbear
